Cammino
Consapevole
Non devi andare più veloce.
Devi tornare a sentire.
Non è una tecnica.
È qualcosa che riconosci.
Quando rallenti.
Succede.
Il passo cambia.
Il corpo si sveglia.
Il respiro torna.
Non stai più camminando.
Stai ascoltando.
Non serve fare di più.
Serve togliere.
Rumore.
Tensione.
Fretta.
Resta solo una cosa.
Presenza.
Se senti che il corpo si sta risvegliando…
portalo fuori.